domingo, setembro 05, 2010

I love yogurt frozen

Hoje a fiz yougurt frozen ! em casa mesmo, é muuuito facil, você pode fazer do sabor que quiser, colocar fruta, fazer light ! enfiim... vou ensinar
- 5 potinho de yougurt natural ( se quiser desnatado é melhor)
- 1 lata de leite condensado
- um saquinho de suco ( eu AMO de limão e maracujá) ou então chocolate.

é só bater tudo na batedeira, e colocar no freezer, de 1 em 1h mexer com um garfo.
gente, fica muuuuito gostoso! além de tudo é saudavel, engorda muuito menos que sorvete e eh mais suave.
é rico em proteinas, e vitaminas, e pode adicionar frutas também, como moraangos, uvas, etc..

hoje fiz de limão, o proximo acho que vai ser de ovomaltine *-* deve ficar uma deliicia !
aproveitem (:

@mariiahbc

2 comentários:

marina disse...

Nossa ma deve ficar bom em!minha mae faz uma receita parecida! (:

@mariiahbc disse...

fica uma deliiiicia ! esperimenta *-*